ČISTI krvne sudove, POVEĆAVA INTELIGENCIJU: Čokolada pomaže vašem zdravlju a iznenadićete se koliko!

ZA 10 MINUTA

Popravlja raspoloženje i daje čovjeku snagu. Triptofan koji sadrži čokolada pomaže u proizvodnji serotonina.
Poboljšava prokrvljenost mozga i proširuje krvne žile, a to je sve što nam treba prije bilo kakve moždane aktivnosti.

Smanjuje krvni tlak i štiti zube. Kakao maslac oblaže zube zaštitnim filmom, koji sprječava rast bakterija.

ZA 30 MINUTA

Pomaže da pobijedite kašalj.

Zahvaljujući antioksidansima i flavonoidima, štiti našu kožu od sunca. Opskrljubje tijelo vitaminima PP, B1, B2 i E, kao i mikroelementima kalcija, magnezija, natrija, kalija, fosfora i željeza.

foto Profimediafoto Profimedia

NAKON NEKOLIKO DANAPomaže u prevenciji dijabetesa. Flavonoidi povećavaju razinu dušikovog oksida u krvi, što smanjuje dijabetes.

Smanjuje razinu anksioznosti, jer kakao smanjuje razinu hormona stresa.

Smanjuje želju za slatkim, jer je savršena zamjena za nezdrave slatkiše.

REGULARNA KONZUMACIJA

Pomaže radu srca i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, a zahvaljujući flavonoidima i antioksidansima, čisti i krvne žile.

Povećava razinu inteligencije. Flavonoidi i magnezij pozitivno utječu na pamćenje, što je razlog zašto bi ljudi stariji od 70 godina trebalo jesti tamnu čokoladu.

Antioksidansi neutraliziraju slobodne radikale, što za rezultat ima usporavanje procesa starenja.

Usrećuje djecu. Bebe čije su mame tijekom trudnoće konzumirale gorku čokoladu manje strahuju i više se smiju.

Ipak, zapamtite da se ovo tiče čokolade koja sadrži 70 i više posto kakaa, te da bi trebalo pojesti 2-3 komadića dnevno, jer pretjerano konzumiranje može uzrokovati pretilost. Osim toga, čokolada se ne preporučuje ljudima koji imaju bubrežni kamenac.

ČISTI krvne sudove, POVEĆAVA INTELIGENCIJU: Čokolada pomaže vašem zdravlju a iznenadićete se koliko!

(Hr.n1info.com)

Izvor: kurir-info.rs

Facebook Comments

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

X Close